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Pack Integral
¿Cómo funciona el Pack Integral?
El Pack Integral te incluyen 2 primeras visitas: una con medicina y otra con nutrición. El Pack tiene un precio de 155 euros.
IMPORTANTE: Aquí estarás comprando el pack de la consulta de Medicina y Nutrición. Sin embargo, solo estás reservando la consulta de medicina con la Dra. Azahara Herrera. La siguiente visita que será la de nutrición, la podrás agendar al finalizar el pago. Para ello, te llegará un email de confirmación que además contiene los links para las agendas de María Cajo y Elena Álvarez, podrás mirar y elegir la disponibilidad que mejor se te ajuste.
También, en ese correo recibirás el link para el formulario que necesitamos previamente a hacer nuestra consulta.
¿Para quién es este Pack Integral?
Pack indicado para salud femenina como por ejemplo: Síndrome de Ovario Poliquístico, amenorreas, dismenorrea, síndrome premenstrual, sangrado abundante, acné, endometriosis, menopausia, candidiasis vaginal, dejar anticonceptivos, fertilidad, educación menstrual.
Pack ideal también para casos de medicina integrativa como por ejemplo: alteraciones metabólicas, sobrepeso, obesidad, cambios alimenticios, resistencia a la insulina, diabetes, hipertensión, dislipemia, enfermedades autoinmunes e inflamatorias y enfermedades tiroideas, así como síntomas múltiples sin diagnostico.
Las profesionales de este pack trabajarán conjuntamente en tu caso.
¿Qué incluye el Pack Integral?
- Envío de formulario online muy detallado para conocer toda tu historia clínica y dietética. Además, es necesario un registro fotográfico previo de 5 días de las ingestas alimentarias
- Consulta por videollamada con la Dra. Azahara Herrera de 55 min
- Consulta por videollamada con María Cajo o Elena Álvarez de 50-60 min
- Estudiaremos y abordaremos tu caso de forma conjunta incorporando la medicina, la nutrición, la suplementación y el estilo de vida
- Se pedirán pruebas complementarias si son necesarias
- Se te enviará una primera propuesta en forma de dossier para comenzar a trabajar en tu caso desde el punto de vista médico, nutricional, de suplementación y de estilo de vida
- Información adicional sobre tu patología (si es necesario)
- Soporte por email para resolver tus dudas durante 15 días post envío de dossier
Los seguimientos se irán personalizando según tus necesidades. Las primeras consultas en medicina son para hacer una valoración y una orientación diagnóstica. La confirmación de esa orientación diagnóstica se hace en consultas de seguimiento en función de la evolución de la paciente y/o de las pruebas solicitadas como analíticas.
Si no encuentras un día/hora que vaya bien con tu disponibilidad, escribe a info@sontushormonas.com
Algunas opiniones
Laura Díaz
20/04/2023
Muy contenta con María. Te acompaña desde el principio. El primer mes es el más duro, luego ya vas cogiendo el hábito de comprar sano y comer mejor. Aprendes a ver la comida de otra forma. Al tercer mes la regla mejor, menos hinchada y menos dolor. Hay que ser constante y empezar sabiendo que será duro pero merece la pena.
Lo aconsejo mucho no solo por el tema de la menstruación sino para aprender a comer más sano y ver cómo en la sociedad actual nos tienen engañados con el azúcar y el gluten (entre otras cosas)
Irina Martinez Quijada
11/04/2023
Conocí a María por todo el trabajo de divulgación que hace en redes, me gustó mucho como comunica y decidí contactar con ella para tratar mi falta de regla.
Con la consulta de nutrición más gine vimos que estaba en amenorrea hipotalámica funcional y empezamos a trabajar para recuperar mi menstruación.
Hasta ese momento otros especialistas me habían dicho siempre que se trataba sólo de mis ovarios poliquísticos y me recomendaban tomar la píldora.
Después de unos meses de trabajo junto a María he conseguido recuperar mi menstruación, y además ahora no tengo ninguna molestia ni antes ni durante. Una maravilla!!
Ana Balbás
25/03/2023
Descubrí a María hace un tiempo, y aprendo mucho de todo lo que comparte en Instagram. Además, me apunté a su reto de alimentación antiinflamatoria y ha sido una experiencia estupenda, iba resolviendo todas nuestras dudas sobre los menús planteados (y muchas otras cosas, como productos, combinaciones de alimentos, etc.) y nos ha motivado muchísimo. Totalmente recomendable!
Beatrice Bendinelli
23/03/2023
Grandes profesionales.
Raquel Pérez Pérez
22/03/2023
Me apunte a este reto de alimentación antiinflamatoria de un mes para aprender un poco más sobre inflamación.... Y ver recetas nuevas, combinar alimentos. Me siento con mucha energía, no me he enterado de la menstruación.....ha sido muy fácil de llevar y recetas muy ricas y fáciles de preparar y sobre todo lo más importante durante 4 semanas no he tenido que pensar que comer y que cenar lo han hecho por mí y eso también ayuda... Un equipo de profesionales que responden dudas en un chat lo recomiendo si nunca habéis hecho ninguno y si tenéis pensado empezar a cambiar hábitos esté os ayudará a empezar
Un saludo a María, Azahara y Helena
Estela Lo
22/03/2023
Mi segundo reto antiinflamatorio, además de varias sesiones individuales con María. Encantada como siempre, repetiré siempre que lo vuelvan a hacer, nos han atendido y resuelto las dudas de todo, unos menús impresionantes, seguimiento excepcional... y, lo más importante, los resultados increíbles 👏
Carmen Alcaide Romero
13/02/2023
Conocer a María ha supuesto un gran cambio en mi vida, lo que yo ya tenía como algo normalizado en mi día a día porque médicos no le daban importancia a mis síntomas y no han resuelto en años, en la primera cita con ella dió en la clave con mi problema, hazte la prueba de SIBO, y efectivamente ahí comenzó todo. Al principio estaba algo perdida pero gracias a su ayuda, a sus pautas de alimentación, suplementos, reintroducción de alimentos, resolución de dudas..., logró en tres meses quitarme un problema de hinchazón, dolor, gases, malestar que siempre había tenido. Y lo que más me sorprendió es que pedí cita en principio para tratar mi SOP pero gracias a sus preguntas iniciales sobre nutrición, ella si se preocupó, supo ver el problema y la consulta dió este giro inesperado para mí. Ahora que mi SIBO ha desaparecido, pasamos al siguiente proceso sin ninguna duda de que María es una gran profesional y un encanto como persona.
Ruth Maroto López
10/02/2023
Muy buena experiencia. Genial acompañamiento por parte de las profesionales. Me ha ayudado a tomar conciencia para mejorar mis hábitos, además de ideas riquísimas para recetas. Gracias a todas 😊
IMPORTANTE
Preguntas Frecuentes
En el apartado Reserva Aquí, verás todas las profesionales disponibles. Cada profesional tiene su propia agenda y disponibilidad. Una vez hecho el pago, te llegará un email automático con un formulario online para rellenar antes de la consulta y el link para hacer la videollamada el día y hora acordada.
Las consultas se abonan con tarjeta de débito/crédito. Si es necesario también podrías pagar por PayPal o transferencia. Me puedes escribir a info@sontushormonas.com
Todas las consultas son 100% online. Con la compra de la consulta se envía un link automáticamente para hacer la videollamada a través de Google Meets.
Sí, todas las consultas son online. Cuando vayas a reservar día y hora podrás elegir tu franja de horario. Si tuvieses algún problema contáctame a info@sontushormonas.com
No es necesario, si la profesional médica del equipo lo encuentra necesario te enviará la petición. Recuerda que los únicos profesionales que pueden enviar peticiones de analíticas son los médicos.
Dependerá de tu caso, a nivel nutricional trabajamos exactamente igual, luego si necesitas consulta con medicina puedes ver en la descripción de la consulta si encaja con lo que estás buscando. Recuerda que revisamos los casos de forma conjunta. Si tienes pregunta, envía un email a: info@sontushormonas.com
