Equipo Integral de Salud Femenina

Sin un equipo no somos nada. Creo profundamente en el trabajo en equipo para poder ofrecer esa perspectiva integral que tanto me gusta y que podáis obtener mejores soluciones.

NUESTRO EQUIPO

Salud Femenina Integral en Equipo

Tuve la suerte de encontrar a estas grandes profesionales y formar equipo para poder ofrecerte una visión integrativa en salud femenina y en especial atender tu caso con la mayor profesionalidad posible y todo el cariño del mundo.

María Cajo

Dietista Integrativa

Dra. Azahara Herrera

Medicina Familiar & Comunitaria

Elena Álvarez

Dietista-Nutricionista

Salud Femenina Integral

Qué opinan de nosotras

Laura Díaz

20/04/2023

Muy contenta con María. Te acompaña desde el principio. El primer mes es el más duro, luego ya vas cogiendo el hábito de comprar sano y comer mejor. Aprendes a ver la comida de otra forma. Al tercer mes la regla mejor, menos hinchada y menos dolor. Hay que ser constante y empezar sabiendo que será duro pero merece la pena. Lo aconsejo mucho no solo por el tema de la menstruación sino para aprender a comer más sano y ver cómo en la sociedad actual nos tienen engañados con el azúcar y el gluten (entre otras cosas)

Irina Martinez Quijada

11/04/2023

Conocí a María por todo el trabajo de divulgación que hace en redes, me gustó mucho como comunica y decidí contactar con ella para tratar mi falta de regla. Con la consulta de nutrición más gine vimos que estaba en amenorrea hipotalámica funcional y empezamos a trabajar para recuperar mi menstruación. Hasta ese momento otros especialistas me habían dicho siempre que se trataba sólo de mis ovarios poliquísticos y me recomendaban tomar la píldora. Después de unos meses de trabajo junto a María he conseguido recuperar mi menstruación, y además ahora no tengo ninguna molestia ni antes ni durante. Una maravilla!!

Ana Balbás

25/03/2023

Descubrí a María hace un tiempo, y aprendo mucho de todo lo que comparte en Instagram. Además, me apunté a su reto de alimentación antiinflamatoria y ha sido una experiencia estupenda, iba resolviendo todas nuestras dudas sobre los menús planteados (y muchas otras cosas, como productos, combinaciones de alimentos, etc.) y nos ha motivado muchísimo. Totalmente recomendable!

Beatrice Bendinelli

23/03/2023

Grandes profesionales.

Raquel Pérez Pérez

22/03/2023

Me apunte a este reto de alimentación antiinflamatoria de un mes para aprender un poco más sobre inflamación.... Y ver recetas nuevas, combinar alimentos. Me siento con mucha energía, no me he enterado de la menstruación.....ha sido muy fácil de llevar y recetas muy ricas y fáciles de preparar y sobre todo lo más importante durante 4 semanas no he tenido que pensar que comer y que cenar lo han hecho por mí y eso también ayuda... Un equipo de profesionales que responden dudas en un chat lo recomiendo si nunca habéis hecho ninguno y si tenéis pensado empezar a cambiar hábitos esté os ayudará a empezar Un saludo a María, Azahara y Helena

Estela Lo

22/03/2023

Mi segundo reto antiinflamatorio, además de varias sesiones individuales con María. Encantada como siempre, repetiré siempre que lo vuelvan a hacer, nos han atendido y resuelto las dudas de todo, unos menús impresionantes, seguimiento excepcional... y, lo más importante, los resultados increíbles 👏

Carmen Alcaide Romero

13/02/2023

Conocer a María ha supuesto un gran cambio en mi vida, lo que yo ya tenía como algo normalizado en mi día a día porque médicos no le daban importancia a mis síntomas y no han resuelto en años, en la primera cita con ella dió en la clave con mi problema, hazte la prueba de SIBO, y efectivamente ahí comenzó todo. Al principio estaba algo perdida pero gracias a su ayuda, a sus pautas de alimentación, suplementos, reintroducción de alimentos, resolución de dudas..., logró en tres meses quitarme un problema de hinchazón, dolor, gases, malestar que siempre había tenido. Y lo que más me sorprendió es que pedí cita en principio para tratar mi SOP pero gracias a sus preguntas iniciales sobre nutrición, ella si se preocupó, supo ver el problema y la consulta dió este giro inesperado para mí. Ahora que mi SIBO ha desaparecido, pasamos al siguiente proceso sin ninguna duda de que María es una gran profesional y un encanto como persona.

Ruth Maroto López

10/02/2023

Muy buena experiencia. Genial acompañamiento por parte de las profesionales. Me ha ayudado a tomar conciencia para mejorar mis hábitos, además de ideas riquísimas para recetas. Gracias a todas 😊

IMPORTANTE

Preguntas Frecuentes

¿Cómo puedo reservar una consulta?

En el apartado Reserva Aquí, verás todas las profesionales disponibles. Cada profesional tiene su propia agenda y disponibilidad. Una vez hecho el pago, te llegará un email automático con un formulario online para rellenar antes de la consulta y el link para hacer la videollamada el día y hora acordada.

¿Cómo se puede pagar?

Las consultas se abonan con tarjeta de débito/crédito. Si es necesario también podrías pagar por PayPal o transferencia. Me puedes escribir a info@sontushormonas.com

¿Cómo se hace la consulta?

Todas las consultas son 100% online. Con la compra de la consulta se envía un link automáticamente para hacer la videollamada a través de Google Meets.

Vivo en otro país. ¿Puedo hacer la consulta?

Sí, todas las consultas son online. Cuando vayas a reservar día y hora podrás elegir tu franja de horario. Si tuvieses algún problema contáctame a info@sontushormonas.com

¿Se necesita analítica de sangre antes de la consulta?

No es necesario, si la profesional médica del equipo lo encuentra necesario te enviará la petición. Recuerda que los únicos profesionales que pueden enviar peticiones de analíticas son los médicos.

¿Qué profesional elijo?

Dependerá de tu caso, a nivel nutricional trabajamos exactamente igual, luego si necesitas consulta con medicina puedes ver en la descripción de la consulta si encaja con lo que estás buscando. Recuerda que revisamos los casos de forma conjunta. Si tienes pregunta, envía un email a: info@sontushormonas.com

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