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Consultas Ciclo Menstrual
Menstruar hace que no seamos iguales a lo largo del mes. Por eso, trabajar el autoconocimiento de nuestros patrones hormonales nos permite aceptarnos y adaptarnos a la vida, y no al contrario. Nos hace comprender que una semana tendremos más energía pero quizá otra estamos más sensibles necesitando más descanso y autocuidado. En muchas ocasiones esto es reconciliador con tu ciclo menstrual.
Esta consulta es ideal para ti si quieres entender cómo fluctúan tus hormonas a lo largo del ciclo menstrual y el impacto de esas fluctuaciones en tu cuerpo y tus emociones a lo largo del mes.
También, esta consulta es para ti si quieres registrar al mismo tiempo tu ciclo menstrualmediante el Método Sintotérmico. Esto nos permitirá identificar posibles alteraciones o situaciones a mejorar de tu salud hormonal, así como optimizar tu búsqueda de embarazo sabiendo qué días eres más fértil.
Esta consulta no incluye asesoramiento nutricional, pero sí podría indicarse suplementación.
Puedes mirar la agenda de María Cajo y de Elena Álvarez. Ambas trabajamos en equipo y de la misma forma por lo que es indistinto si haces consulta con una o con la otra.
Si tienes dudas, escribe a info@sontushormonas.com
Esta consulta incluye:
- Envío de formulario online para que podamos conocer tu historia.
- Videollamada de 50 minutos para conocer tu caso aún mucho mejor.
- Información sobre el ciclo menstrual.
- Información sobre cómo identificar tu ovulación, se enviarán ejercicios.
- Resolución de las dudas que puedas tener sobre tu menstruación
- Pauta de suplementos, si son necesarios.
- Envío en PDF de la información sobre el ciclo menstrual que puedas necesitar.
- Precio: 60€
Si no encuentras un día/hora que vaya bien con tu disponibilidad, escribe a info@sontushormonas.com
Algunas opiniones
Carmen Alcaide Romero
13/02/2023
Conocer a María ha supuesto un gran cambio en mi vida, lo que yo ya tenía como algo normalizado en mi día a día porque médicos no le daban importancia a mis síntomas y no han resuelto en años, en la primera cita con ella dió en la clave con mi problema, hazte la prueba de SIBO, y efectivamente ahí comenzó todo. Al principio estaba algo perdida pero gracias a su ayuda, a sus pautas de alimentación, suplementos, reintroducción de alimentos, resolución de dudas..., logró en tres meses quitarme un problema de hinchazón, dolor, gases, malestar que siempre había tenido. Y lo que más me sorprendió es que pedí cita en principio para tratar mi SOP pero gracias a sus preguntas iniciales sobre nutrición, ella si se preocupó, supo ver el problema y la consulta dió este giro inesperado para mí. Ahora que mi SIBO ha desaparecido, pasamos al siguiente proceso sin ninguna duda de que María es una gran profesional y un encanto como persona.
Ruth Maroto López
10/02/2023
Muy buena experiencia. Genial acompañamiento por parte de las profesionales. Me ha ayudado a tomar conciencia para mejorar mis hábitos, además de ideas riquísimas para recetas. Gracias a todas 😊
Ana Mora
09/02/2023
Excelente profesional y una persona que te ayuda a mejorar muchisimo.
Rosita Rivera
09/02/2023
He participado en el reto antiinflamatorio y estoy encantada.
Primero por el gran equipo de profesionales que, con mucha paciencia, ha resuelto nuestras dudas y nos han informado al detalle.
Las recetas estaban riquisimas. Faciles de hacer y de incorporar a nuestra dieta.
Agradeceros el haber creado este reto y yo encantadisima de haber participado.
Muchisimas gracias por todo!
edurne ventana
09/02/2023
El reto ha sido genial! Las ideas y las recetas riquísimas, la info del reto muy completa y en general el equipo de Son tus hormonas, Elena, Maria y Azahara encantadoras! Una experiencia muy buena y recomendable 😃
patricia calavia
09/02/2023
Personalmente, el reto me ha ayudado a saber comer mejor, apreciar los cambios y mejoras en mi cuerpo y a incorporar nuevas recetas riquísimas😋
Por ello, agradeceros todo el trabajo, la predisposición y la paciencia que habéis tenido en estas semanas.
Nos vemos en el siguiente 😘
IMPORTANTE
Preguntas Frecuentes
En el apartado Reserva Aquí, verás todas las profesionales disponibles. Cada profesional tiene su propia agenda y disponibilidad. Una vez hecho el pago, te llegará un email automático con un formulario online para rellenar antes de la consulta y el link para hacer la videollamada el día y hora acordada.
Las consultas se abonan con tarjeta de débito/crédito. Si es necesario también podrías pagar por PayPal o transferencia. Me puedes escribir a info@sontushormonas.com
Todas las consultas son 100% online. Con la compra de la consulta se envía un link automáticamente para hacer la videollamada a través de Google Meets.
Sí, todas las consultas son online. Cuando vayas a reservar día y hora podrás elegir tu franja de horario. Si tuvieses algún problema contáctame a info@sontushormonas.com
No es necesario, si la profesional médica del equipo lo encuentra necesario te enviará la petición. Recuerda que los únicos profesionales que pueden enviar peticiones de analíticas son los médicos.
Dependerá de tu caso, a nivel nutricional trabajamos exactamente igual, luego si necesitas consulta con medicina puedes ver en la descripción de la consulta si encaja con lo que estás buscando. Recuerda que revisamos los casos de forma conjunta. Si tienes pregunta, envía un email a: info@sontushormonas.com
