Nutrición Integrativa & Medicina para la Mujer

Son Tus Hormonas es un espacio pensado y creado para ti fundado por María Cajo. Encontrarás información de calidad, consultas de nutrición online y de medicina integrativa junto con mi equipo, todo enfocado en la salud femenina.

womanizer-toys-8oB43mw658c-unsplash-scaled-e1665684900602.jpg

SON TUS HORMONAS

Nutrición Integrativa & Salud Femenina

¿Estás luchando contra los síntomas del Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP), la dismenorrea (dolor menstrual) u otros desequilibrios hormonales?

¿Estás preocupada por tu fertilidad e intentas averiguar cómo la nutrición te puede ayudar en la búsqueda de embarazo o incluso mejorar tus posibilidades de concebir mediante técnicas en reproducción asistida?

He pasado por lo que muchas mujeres pasan: la incertidumbre, el desconocimiento y el no sentirse escuchada. Cuando decidí cambiar de profesión, de marketing a nutrición, tenía claro lo que quería ofrecer: un espacio de compresión y dotar de herramientas para mejorar la salud femenina

Una de las principales causas de infertilidad en la mujer. Síndrome de hiperandrogenismo que conlleva una sintomatología como ciclos menstruales irregulares, acné, hirsutismo, alopecia, etc...

La causa de esta falta de menstruación por más de 6 meses suele ser multifactorial. Es importante tratar una amenorrea hipotalámica desde un abordaje integral.

¡El dolor menstrual NO es normal! Tanto el dolor menstrual por causa patológica o sin patología hay que trabajarlo desde una visión integrativa.

El Síndrome Premenstrual (SPM) es normal hasta cierto punto afectando a 3 de cada 4 mujeres. Los síntomas del SPM pueden ser tanto físicos como psicológicos.

Uno de los motivos que más vemos en consultas. Tomar anticonceptivas es una decisión 100% personal y dejarlas lo mismo. Desde Son Tus Hormonas te ayudamos en el proceso.

¿Quieres cambiar tus hábitos alimentarios? Ya sea solo por mejorar tu alimentación, para perder peso o bien para ganarlo, a través de una nutrición integrativa te guiaremos para que consigas tus objetivos.

MARIA CAJO

Dietista Integrativa

Soy María, dietista integrativa, health coach y estudiante de biomedicina. A través de una visión integrativa de la nutrición ya he ayudado a cientos de mujeres a conocer su ciclicidad menstrual y a mejorar sus patologías.

TU CICLO

Ciclo Menstrual

Amenorrea Hipotalámica y Alimentación

Amenorrea Hipotalámica y Alimentación

La amenorrea hipotalámica es una condición común en las mujeres en edad fértil. El cuerpo entra en modo de…

Estrógenos, Qué Son Y Por Qué Son Importantes

Estrógenos, Qué Son Y Por Qué Son Importantes

Los estrógenos son hormonas. Pero ¿qué más sabes sobre estos compuestos? ¿qué hacen en el organismo y que pasa…

Menstruación: Te Explico Todo

Menstruación: Te Explico Todo

Sabemos que la menstruación o la regla es el sangrado que presentan las mujeres una vez al mes. Pero este…

No me baja la regla ¿por qué?

No me baja la regla ¿por qué?

¿Sabías que el término no me baja la regla es buscado por más de 1.900 personas al mes en Google…

Tests de Ovulación

Tests de Ovulación

El proceso de reproducción comienza con la ovulación, es decir, la liberación de un óvulo (por uno de los ovarios)…

Moco Cervical

Moco Cervical

Primero de todo, la motivación de hacer este artículo es justamente el hecho de que un pequeño vídeo que subí…

5 Estrategias Para Equilibrar El Azúcar En Sangre

Intolerancia a la Fructosa

SIBO, Sobrecrecimiento Bacteriano

ALIMENTACIÓN

Nutrición Integrativa

IMPORTANTE

Preguntas Frecuentes

En el apartado Reserva Aquí, verás todas las profesionales disponibles. Cada profesional tiene su propia agenda y disponibilidad. Una vez hecho el pago, te llegará un email automático con un formulario online para rellenar antes de la consulta y el link para hacer la videollamada el día y hora acordada.

Puedes pagar con tarjeta de débito/crédito o PayPal. También está la opción de pago a 2 plazos en algunos servicios.

Todas las consultas son 100% online. Con la compra de la consulta se envía un link automáticamente para hacer la videollamada a través de Zoom o Google Meets.

Sí, todas las consultas son online. Cuando vayas a reservar día y hora podrás elegir tu franja de horario. Si tuvieses algún problema contáctanos a info@mariacajo.com

No es necesario, si la profesional médica del equipo lo encuentra necesario te enviará la petición. Recuerda que los únicos profesionales que pueden enviar peticiones de analíticas son los médicos.

Dependerá de tu caso, a nivel nutricional trabajamos exactamente igual, luego si necesitas consulta con medicina o con PNI, puedes ver en la descripción de la consulta si encaja con lo que estás buscando. Recuerda que revisamos los casos de forma conjunta. Si tienes pregunta, envía un email a: info@mariacajo.com

Abrir chat
¿Tienes alguna pregunta?
¡Hola! 🌿 ¿En qué te podemos ayudar?